Změňte svůj přístup ke zdraví — trvale a navždy.
Výživové poradenství a koučink založené na datech, moderní diagnostice a respektu k vaší individualitě. Žádná krátkodobá dieta — dlouhodobá energie, hormonální rovnováha a spokojenost.
Porozumějte svému tělu.
InBody · krevní testy · individuální plán
Možná se v tom poznáte
Když výživa přestane být jednoduchá
Je pro vás jídlo zdrojem stresu, kontroly nebo neustálého přemýšlení?
Když tělo přestane spolupracovat
Řešíte únavu, hormonální potíže, kolísání energie nebo signály, kterým nerozumíte?
Když chcete řešení, ne další pokus
Hledáte individuální, odborný a dlouhodobě funkční přístup, který bere v potaz tělo i životní kontext?
Největší úspěch je pro mě chvíle, kdy mě už nebudete potřebovat.
- Odborné vzdělání
- Vystudovala jsem vysokou školu se zaměřením na výživu a diagnostiku. Znalosti z praxe i vědy propojuji do srozumitelných a účinných doporučení.
- Lidskost v odbornosti
- Vědu překládám do lidského jazyka. Skutečná změna vzniká tam, kde je bezpečný vztah.
- Stálé vzdělávání
- Nepřestávám se vzdělávat — účastním se odborných konferencí a rozšiřuji znalosti v oblasti klinické výživy.
Jak vám mohu pomoci?
Výživové poradenství
Individuální spolupráce, kde jednou provždy vyřešíme vaši výživu.
→Diagnostika & InBody
Profesionální analýza tělesného složení, InBody a krevních testů pro přesný obraz celkového stavu těla.
→Koučink a vedení
Dlouhodobá podpora, edukace, budování zdravých návyků a zdravého vztahu k jídlu.
→Poradenství pro firmy
Firemní zdravotní dny, prevence a wellbeing programy.
→Jak probíhá spolupráce
- 1
Komplexní vstupní analýza (zdravotní stav, stravovací návyky, životní styl)
- 2
Měření InBody + diagnostika (+ krevní testy z certifikované laboratoře)
- 3
Podrobný rozbor výsledků + individuální výživový plán s ohledem na energetickou dostupnost těla
- 4
Edukace na základě vědeckých poznatků + koučink
- 5
Pravidelná setkání, průběžná úprava plánu, dlouhodobá podpora a nácvik intuitivního stravování
Co říkají klienti
„Nepotřebovala jsem další dietu. Potřebovala jsem pochopit své tělo. Díky citlivému přístupu Evy jsem konečně našla souvislosti, které mi roky unikaly. Dnes nejím ze strachu, ale s jistotou. A rozdíl cítím každý den."
„Už mě nebavilo zkoušet další rady a začínat od nuly. Hledal jsem někoho, kdo mi pomůže pochopit, co moje tělo opravdu potřebuje. Eva mi všechno vysvětlila srozumitelně a bez zbytečných zákazů. Dnes jím s klidem, mám víc energie a vím, že to, co dělám, dokážu dlouhodobě udržet."